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气血双补固元膏的组方

有家健康网 2025-04-16阅读量:1463

​气血双补固元膏的核心组方以阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、黄酒为主,辅以冰糖或枸杞等材料,通过协同作用实现补血养颜、强筋健骨、调理气血的功效​​。其配方源自唐代宫廷,历经千年验证,尤其适合气血两虚、肝肾不足及需冬季进补的人群,但需注意脾胃虚弱者慎用。

  1. ​核心成分与作用​

    • ​阿胶​​:补血滋阴的核心材料,改善贫血、心悸及皮肤状态,但滋腻需搭配黄酒助消化。
    • ​黑芝麻与核桃仁​​:补肾益精、润肠通便,针对头晕耳鸣、须发早白,但腹泻者需减量。
    • ​红枣与龙眼肉​​:补脾养血、安神定志,缓解失眠乏力,但痰湿体质者不宜过量。
    • ​黄酒​​:作为药引增强吸收,同时中和阿胶的滋腻性。
  2. ​灵活配伍与人群适配​
    基础方可随体质调整:添加枸杞养肝明目,酸枣仁助眠,或莲子健脾。孕妇需避开孕早期,糖尿病患者应去冰糖。

  3. ​历史传承与现代验证​
    组方沿袭唐代杨贵妃的“贵妃美容膏”及慈禧的胡桃阿胶膏配方,现代研究证实其促进造血、延缓衰老的作用,但需季节性服用(秋冬为佳)。

  4. ​自制方法与注意事项​
    家庭制作需将阿胶黄酒烊化后与其余材料熬制,每日1-2勺空腹服用。服用期间忌辛辣,感冒或月经期暂停。

气血双补固元膏是传统智慧与现代养生的结合,建议使用前咨询中医师辨证体质,确保安全有效。长期服用需结合饮食作息,方能达到“气血调和,容颜焕发”的效果。

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