雾霾500严重吗

有家健康网 2025-04-14阅读量：3566

雾霾500属于严重污染级别，对人体健康有显著影响。根据空气质量指数（AQI）划分标准，AQI值大于300即为严重污染。在严重污染条件下，健康人群的运动耐受力会显著降低，可能出现明显的强烈症状，并且可能提前引发某些疾病。儿童、老年人以及心脏病、肺病患者应当留在室内，避免体力消耗，一般人群也应尽量避免户外活动。

雾霾主要由PM2.5（细颗粒物）、二氧化硫以及氮氧化物构成，其中PM2.5对人体影响远大于其他污染物。PM2.5可直接通过呼吸系统进入支气管，甚至肺部，直接影响肺的通气功能，使机体容易处在缺氧状态。在严重雾霾天气下，应尽量减少户外活动，特别是避免高强度的户外运动。