云南养老保险领取标准大概
云南省养老保险的领取标准主要包括基础养老金和个人账户养老金两部分。
- 基础养老金 :
最低标准 :75元/月。
地方标准 :不同地区的标准有所不同,例如昆明盘龙区的基础养老金为100元/月。
缴费年限奖励 :对于累计缴费年限超过15年的参保人,每增加1年,州、市、县两级财政每月加发不低于2元的基础养老金。
- 个人账户养老金 :
计算公式 :个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 139。
计发月数 :根据退休年龄不同,计发月数有所不同,例如60岁为139个月。
- 政府补贴 :
- 缴费补贴 :根据缴费档次的不同,政府给予一定的补贴,例如缴费200元补贴40元,缴费300元补贴50元等。
综合以上信息,云南省养老保险的领取标准如下:

基础养老金 :最低75元/月,地方标准可能更高,如昆明盘龙区为100元/月。对于累计缴费年限超过15年的参保人,每增加1年,州、市、县两级财政每月加发不低于2元的基础养老金。
个人账户养老金 :根据个人账户储存额除以139计算。
政府补贴 :根据缴费档次的不同,政府给予不同程度的补贴。
建议:
选择合适的缴费档次 :根据个人经济情况选择合适的缴费档次,以最大化领取养老金。
咨询当地政策 :不同地区的政策可能有所不同,建议咨询当地社保部门以获取最准确的信息。
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