24年立秋是早秋还是晚秋

有家健康网 2025-04-11阅读量：1129

2024年立秋属于​​晚立秋​​（农历七月初四），且因具体时间为上午8点09分，民间存在“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”的说法，但气象学上立秋早晚与实际气温无直接关联。

1. ​​判定依据​​
   立秋早晚有两种主流标准：一是按农历月份（六月为早、七月为晚），2024年立秋在农历七月初四，明确属于晚立秋；二是按一天中的时刻（0-12点为早、12-24点为晚），今年立秋在上午8点09分，若按此标准则为早立秋。两种标准结论冲突，但农历月份划分更受传统认可。

2. ​​气候影响​​
   晚立秋通常伴随“秋老虎”，即立秋后持续高温。2024年立秋后仍处三伏天中伏阶段（至8月24日出伏），南方可能面临长时间炎热，而北方早晚温差逐渐增大。但现代气象学指出，立秋早晚与气温无科学关联，实际入秋需候平均气温连续5天低于22℃。

3. ​​农事与习俗​​
   民间认为晚立秋利于农作物灌浆成熟，如“七月秋样样收”，但需防范高温干旱。立秋习俗包括“贴秋膘”“咬秋”，饮食宜选润燥食材如茄子、百合，以应对秋燥。

立秋是天文季节节点，非气候入秋标志。无论早晚，防暑降温仍需持续，尤其南方需警惕“秋老虎”，适时调整作息与饮食。