广东凉茶配方大全24味

有家健康网 2025-04-11阅读量：4399

广东凉茶配方大全24味主要包括以下经典药材，这些药材经过长期实践验证，具有清热解毒、祛湿消炎等功效：

一、核心24味药材

1. 金银花

   清热解毒，主治外感风热、咽喉肿痛。

2. 菊花

   疏风散热，常与金银花配伍增强清热效果。

3. 甘草

   和中缓急，调和诸药，同时具有补脾益气作用。

4. 薄荷

   清凉疏肝，缓解头痛目赤、咽喉不适。

5. 淡竹叶

   祛湿清热，适用于湿热证如口干舌燥、小便黄赤。

6. 桑叶

   清肝明目，搭配菊花可缓解目赤肿痛、干涩。

7. 葛根

   生津止渴，与芦根、决明子等配伍可治疗热病伤津。

8. 决明子

   清肝明目，常用于目赤涩痛、眩晕耳鸣。

   

9. 夏枯草

   清火泻肝，主治肝阳上亢、目赤肿痛。

10. 鱼腥草

    清热解毒，对咽喉肿痛、皮肤脓疮有效。

二、常见配伍与功效

• 清热解毒类 ：金银花+连翘+板蓝根（主治高热、咽喉肿痛）。

• 祛湿利水类 ：薏米+茯苓+泽泻（改善水肿、小便不利）。

• 疏风散热类 ：薄荷+桑叶+菊花（缓解风热感冒、头痛目赤）。

• 润肺止咳类 ：梨+百合+枇杷叶（治疗燥咳、咽喉干痒）。

三、注意事项

1. 体质差异 ：虚寒体质慎用寒性凉茶，建议咨询中医师调整配方。

2. 药材选择 ：需选择正规渠道购买的干燥药材，避免霉变。

3. 饮用禁忌 ：孕妇、哺乳期及儿童需遵医嘱，长期大量饮用可能影响脾胃。

以上配方仅供参考，具体配伍需根据个人体质和症状调整，建议在专业中医师指导下使用。