二十四味凉茶配方

有家健康网 2025-04-11阅读量：9592

以下是几种常见的二十四味凉茶配方及其主要成分和功效：

1. 正宗二十四味凉茶配方 ：

• 冬桑叶、银花藤、鬼针草、鱼腥草、土牛膝、枇杷叶、五指甘、路边菊、白纸扇、金沙藤、鸭脚木、田基王、布楂叶、三丫苦、金钱草、淡竹叶、余甘子、岗梅片、黄牛茶、木槵片、山芝麻、葫芦茶、土公英、火炭母。

• 功效：清热除烦、利尿、清热解毒、消肿散结、凉血止血、清热利尿、养心益肾、补脾、清热生津、润肺和胃、除烦止呕、养阴润燥、除烦止渴、理气调中、燥湿化痰、补血益气、调理身心、理气解郁、和血散瘀、解毒消肿、疏散风热、清利头目、利咽、透疹、疏肝解郁。

2. 广东正宗二十四味凉茶配方 ：

• 五味子、桑叶、薄荷、远志、当归、白芍、甘草、红枣、茯苓、熟地黄、山楂、菊花、金银花、玫瑰花、红枸杞、橘红、决明子、茉莉花、银杏叶、龙眼肉、绞股蓝、木通、山茱萸、红糖。

  

• 功效：清热降火、消暑解渴、调理身体。

3. 二十四味凉茶（广东版） ：

• 金针菇、牡蛎壳、山楂、薄荷、炒黄豆、薏米、玫瑰花、陈皮、茯苓、草果、麦门冬、桔梗、杏仁、槐花、阳起石、龙眼、菊花、辣椒、金银花、红枣、淡竹叶、炮姜、党参、刺梨。

• 功效：清热泻火、消暑解渴、调理身体。

4. 清热祛湿茶 ：

• 银花、木棉花、槐花、火炭母、山栀子、绵茵陈、扁豆、枳壳、山楂、藿香、蒲公英。

• 功效：适合用于肠胃湿热证，如疲倦乏力、昏昏欲睡、胃口不好、腹胀或痛、口臭、口腔溃疡、牙肉肿痛、湿疹、皮肤瘙痒、大便硬或烂、小便黄、舌苔黄厚。

5. 清肝明目茶 ：

• 夏枯草、桑叶、野菊花、山栀子、绵茵陈、溪黄草、车前子、黄芩。

  

• 功效：适合用于肝胆湿热证，如头胀痛、烦躁易怒、眼屎多、口苦、眼睛红或痒或流泪、睡眠差、大便硬或烂、小便黄、舌苔黄厚。

6. 小儿凉茶 ：

• 连翘、淡竹叶、灯芯花、山楂、银花、芦根、火炭母、山栀子、淮山、麦冬。

• 功效：适合用于小儿心肝火旺证，如烦躁易怒、睡眠差、胃口不好、大便硬、口臭、口腔溃疡、眼屎多等。

7. 复方罗汉果茶 ：

• 罗汉果、红枣、玫瑰、枸杞。

• 功效：清热润肺、止咳化痰，适用于肺热、肺燥引起的咳嗽、痰多、咽喉肿痛、口渴、口干、声音沙哑等症，最适合于烟酒过多、经常熬夜的人群。

这些配方中的每一种药材都有其独特的药性和功效，共同搭配可以起到清热降火、消暑解渴、调理身体等作用。建议根据个人体质和需要选择合适的配方进行饮用。