蛋白丢失性胃肠病吃什么能好

有家健康网 2025-04-10阅读量：426

1. ​​高蛋白饮食​​

   • 优先选择优质蛋白质，如鱼肉、鸡肉、蛋类、低脂乳制品等，每日蛋白质摄入量建议为每公斤体重1.2-2克。
   • 避免高脂肪食物（如油炸食品、肥肉），减少肠道负担，每日脂肪摄入量不超过总热量的20%-30%。

2. ​​低盐低脂饮食​​

   • 限制钠盐摄入（每天约6克），以减轻水肿和肠道水分吸收异常。
   • 避免辛辣、刺激性食物及酒精，以防加重胃肠道损伤。

3. ​​补充维生素及微量元素​​

   • 多摄入绿色蔬菜和水果，补充维生素D、钙等营养素，必要时可在医生指导下使用营养补充剂。

4. ​​其他注意事项​​

   • 采用少食多餐的方式，促进消化吸收。
   • 若存在肠道吸收障碍，可遵医嘱补充益生菌（如乳酸菌素片、双歧杆菌）以改善肠道功能。

​​提示​​：饮食需结合个体病情调整，建议在医生或营养师指导下制定个性化方案。若症状严重（如低蛋白血症、水肿），需配合药物治疗（如利尿剂、免疫抑制剂）或手术干预。