四川家常菜菜谱

有家健康网 2025-04-08阅读量：6779

四川家常菜谱大全

四川菜，又称川菜，以其独特的麻辣风味和丰富的烹饪技巧闻名。以下是一些经典的四川家常菜谱，适合家庭日常烹饪。

1. 麻婆豆腐

• 主料：豆腐、牛肉末
• 辅料：豆瓣酱、花椒粉、辣椒粉、葱姜蒜
• 做法：
  1. 豆腐切成小块，用开水焯烫后捞出备用。
  2. 锅中放油，加入葱姜蒜炒香，再加入牛肉末翻炒至变色。
  3. 加入豆瓣酱、花椒粉、辣椒粉炒出红油。
  4. 倒入豆腐，炖煮至入味，勾芡收汁即可。

2. 宫保鸡丁

• 主料：鸡脯肉100g，干辣椒8-10个，花生米50g
• 配料：酱油3勺、白糖2勺、盐少量、醋适量、花椒少许
• 做法：
  1. 鸡肉切丁腌制，加入酱油、盐和淀粉拌匀。
  2. 锅中放油，炒香花生米，捞出备用。
  3. 炒香干辣椒和姜蒜末，加入鸡肉翻炒至变色。
  4. 倒入调好的酱汁，翻炒均匀，最后加入花生米即可。

3. 水煮鱼

• 主料：鱼肉、豆腐、辣椒、花椒、葱
• 做法：
  1. 鱼肉切片，用料酒、蛋清和淀粉腌制。
  2. 锅中加水烧开，放入豆芽和豆腐焯烫。
  3. 用豆瓣酱、花椒、干辣椒等调料制成麻辣汤底。
  4. 将鱼片放入汤中煮熟，连汤带菜倒入碗中，撒上葱花和花椒油即可。

4. 回锅肉

• 主料：五花肉
• 辅料：青蒜、青椒、豆瓣酱
• 做法：
  1. 五花肉煮至七八成熟，捞出切片。
  2. 锅中放油，炒香青蒜和青椒。
  3. 加入豆瓣酱炒出红油，再放入肉片翻炒。
  4. 最后加入青蒜段，翻炒均匀即可。

5. 鱼香肉丝

• 主料：猪里脊肉
• 辅料：木耳、胡萝卜、泡椒、葱姜蒜
• 做法：
  1. 猪里脊肉切丝腌制，加入酱油、盐和淀粉拌匀。
  2. 锅中加油，炒香泡椒、姜蒜末，加入肉丝翻炒至变色。
  3. 加入木耳和胡萝卜丝继续翻炒，倒入调好的鱼香汁（酱油、糖、醋、淀粉和水）翻炒均匀即可。

6. 干煸四季豆

• 主料：四季豆
• 辅料：猪肉、干辣椒、花椒
• 做法：
  1. 四季豆洗净切段，焯水后捞出备用。
  2. 锅中加油，炒香猪肉末和干辣椒、花椒。
  3. 加入四季豆翻炒至表面微皱，再加入调味料炒匀即可。

7. 水煮肉片

• 主料：牛肉片、蔬菜（如豆芽、莴笋）
• 辅料：豆瓣酱、花椒、干辣椒
• 做法：
  1. 牛肉片用料酒、淀粉腌制。
  2. 蔬菜焯水铺在碗底，肉片焯水备用。
  3. 锅中加油，炒香豆瓣酱、花椒和干辣椒，加入高汤烧开。
  4. 将肉片放入汤中煮熟，连汤带菜倒入碗中，撒上葱花即可。

这些菜品不仅体现了川菜麻辣鲜香的特点，还丰富了家庭的餐桌。希望这些菜谱能让您轻松在家尝试制作正宗的四川美味！