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浙江清明果的做法步骤

有家健康网 2025-04-07阅读量:88

浙江清明果的制作步骤可分为以下两种传统做法,根据馅料和皮的制作工艺进行区分:

一、传统青团(艾草/鼠曲草馅)

材料:

  • 皮料 :糯米粉1000克 + 艾草/鼠曲草1000克(鲜草需焯水后捣汁)+ 食用碱3-5克

  • 馅料 :春笋丁/豆腐丁/腊肉丁、咸菜、大蒜、雪菜等(咸馅);黑芝麻、白糖、豆沙等(甜馅)

步骤:

  1. 准备皮料
  • 艾草/鼠曲草洗净焯水后捣成汁,与晾干的水磨糯米粉混合,加入食用碱调节酸碱度,揉成光滑面团。

  • 面团需发酵至两倍大,或揉至表面光滑有弹性。

  1. 制作馅料
  • 咸馅:春笋丁焯水后与豆腐丁、肉丁、咸菜等混合炒制。

  • 甜馅:黑芝麻与白糖炒香,或加入豆沙馅料。

  1. 包制与蒸煮
  • 将面团分成小剂子,擀成薄圆片(厚度2-4毫米),包入馅料后捏合成形。

  • 蒸8-10分钟至熟透,冷却后可冷冻保存。

二、白清明果(纯糯米馅)

材料:

  • 皮料 :糯米粉1000克 + 水(适量)

  • 馅料 :黑芝麻糖、豆沙、咸菜、肉丁等(根据喜好搭配)

步骤:

  1. 调制面皮
  • 糯米粉加温水揉成光滑面团,发酵至膨胀。

  • 面团需稍厚,包制时易成型。

  1. 包制与蒸煮
  • 分剂子后擀成圆片,包入馅料捏紧边缘。

  • 蒸8-10分钟,皮呈金黄色即可。

三、特色变种

  • 龙游清明果 :用粳米替代糯米,搭配腊肉、笋丁等炒制馅料,蒸熟后皮带有嚼劲。

  • 温州清明糕 :加入柚子叶、五花肉、花生米等,蒸制后搭配红糖食用。

注意事项

  • 艾草/鼠曲草需现采现用,焯水后需充分浸泡以减少青草味。

  • 面皮厚度与馅料搭配有讲究:厚皮适合包咸馅(如笋丁、腊肉),薄皮适合甜馅。

  • 蒸制时间不宜过长,否则面皮易过软或破裂。

通过以上步骤,可制作出具有浙江特色的清明果,搭配茶水食用更佳。

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