小暑和大暑是几月几日

有家健康网 2025-04-07阅读量：7165

小暑和大暑是二十四节气中的两个重要节气，具体时间如下：

一、小暑

1. 时间范围

   每年公历7月6日至8日之间，具体日期需根据太阳到达黄经105°的天文观测确定。

2. 气候特征

   天气开始炎热，但尚未达到最热阶段，标志着夏季的正式开始。此时北方地区进入雨季，湿度较大。

3. 民间说法

   “斗指辛为小暑”，此时天气已热但未到极点，故称“小暑”。

二、大暑

1. 时间范围

   每年公历7月22日至24日之间，具体时间需根据太阳到达黄经120°的天文观测确定。

2. 气候特征

   一年中最热的时期，气温高且湿度大，常出现35℃以上的高温天气，部分地区可达40℃以上。此时正值“三伏天”中的“中伏”前后，农作物生长加速。

3. 民间说法

   “斗指丙为大暑”，天气炎热至极，故得名“大暑”。

三、补充说明

• 节气时长 ：小暑和大暑的持续时间均约为15天，具体以节气更替为准。

• 三伏天 ：位于小暑与大暑之间，是一年中气温最高、湿度最大的时段，需特别注意防暑降温。

以上信息综合了天文观测数据与传统文化，可确保准确性。