伏羊节是入伏第一天吗

有家健康网 2025-04-07阅读量：3091

不是，从初伏开始至末伏结束

伏羊节并非仅在入伏的第一天，而是从 初伏开始至末伏结束 ，持续一个月。以下是具体说明：

1. 时间范围

   伏羊节的时间跨度为 初伏、中伏、末伏 三个阶段，具体以农历节气中的庚日计算。例如2023年安徽固镇县伏羊节从7月11日（初伏）开始，至7月21日（末伏）结束。

2. 历史与习俗

   该节日源于徐州地区深厚的彭祖文化，最早可追溯至尧舜时期，已有四千多年历史。传统习俗包括购买新鲜羊肉回家烹饪，或到酒店、餐馆集中聚餐，部分活动还包含祭拜彭祖、非遗展示等文化内涵。

3. 文化意义

   伏羊节以“以热制热，排汗排毒”为核心理念，兼具养生与民俗双重价值。2022年徐州彭祖伏羊节被授予江苏省级非物质文化遗产称号，成为当地重要的文化品牌。

伏羊节是一个贯穿整个三伏天的节日，而不仅仅是入伏的第一天。