2025年大寒是几月几日几时开始

有家健康网 2025-04-07阅读量：8964

2025年大寒节气开始时间为 1月20日3时59分52秒 ，具体信息如下：

1. 公历时间

   根据多个权威来源显示，2025年大寒节气精确时刻为 1月20日3时59分52秒 ，星期一，农历为腊月廿一。

2. 农历时间

   对应农历为 腊月廿一 ，属于甲辰年（龙年）的末尾阶段。

3. 节气特点

   大寒是二十四节气中的最后一个节气，标志着一年中最寒冷时期的开始。此时段常伴随低温、雨雪和大风天气，北方地区积雪未化，南方也进入湿冷天气。

4. 民俗与养生

   传统上，大寒前后人们会进行扫尘、腌制年货、祭扫等准备春节的活动。养生建议遵循"闭藏"原则，早卧晚起，注意防寒保暖。

以上信息综合了天文观测与民俗记载，可确保准确性。