肺气虚是什么感觉

有家健康网 2025-04-06阅读量：733

肺气虚的常见主观感受可归纳为以下几点：

一、呼吸系统不适

1. ‌呼吸短促或气短‌：日常活动（如走路、爬楼梯）后明显感觉气不够用，甚至静坐时也可能出现呼吸不畅‌。
2. ‌咳嗽无力‌：咳嗽时感觉胸腔无力，痰液稀薄且难以咳出，常伴随持续性低弱咳嗽‌。

二、体能及精神状态

1. ‌疲倦乏力‌：身体沉重、精神不振，即使休息后也难以缓解，严重时连说话都费力‌。
2. ‌声音低微‌：说话声音变小、沙哑，长时间交谈后可能出现喉咙不适或需频繁清嗓‌。

三、体表及环境敏感

1. ‌异常出汗‌：轻微活动或情绪波动即自汗（不自主出汗），出汗后易怕风或发冷‌。
2. ‌畏寒怕风‌：对环境温度变化敏感，尤其对冷空气不耐受，易出现鼻塞、流涕等类似感冒的症状‌。

四、外观表现

1. ‌面色苍白无华‌：面部缺乏血色，唇色淡白，皮肤干燥粗糙，尤其在秋冬季节加重‌。

五、免疫力下降

易反复感冒，病程迁延不愈，且恢复期较长‌。

这些症状可能单独或合并出现，具体程度因人而异。若长期存在上述表现，建议结合中医体质辨识进行调理。