海南4月水果有哪些应季

有家健康网 2025-04-06阅读量：7220

海南4月是热带水果的丰收季，多种水果集中成熟，品种丰富且兼具营养与特色。以下是4月应季水果的整理及采摘建议：

一、核心应季水果

1. 芒果

   • 品种 ：台农芒、贵妃芒、金煌芒等

   • 特点 ：果肉细腻、甜度高，是海南标志性水果，可制作芒果汁、芒果布丁等。

2. 菠萝

   • 品种 ：香水菠萝、金煌芒菠萝

   • 特点 ：酸甜多汁，富含维生素C，适合鲜食或炖汤。

3. 火龙果

   • 特点 ：红色果肉，富含维生素和矿物质，需选择表皮鲜艳、果肉饱满的品种。

4. 杨桃

   • 特点 ：五角星形状，酸甜适中，维生素C含量高。

5. 龙眼

   

   • 特点 ：果肉清甜，含铁和维生素B族，有补心脾、养血安神功效。

二、其他特色水果

• 荔枝 ：3-4月成熟，果肉细腻，甜度高。

• 火龙果 ：3-5月盛产，红色/白色果肉均佳。

• 杨桃 ：3-4月成熟，酸甜开胃。

• 柚子 ：3-4月柚子皮薄肉嫩，口感鲜美。

• 山竹 ：4月可采摘，果肉清甜，含抗氧化物质。

• 红毛丹 ：热带水果，红色外皮，富含维生素。

三、采摘建议

• 芒果 ：前往三亚、文昌等地的种植基地，选择果把弯曲、果皮略带青涩的成熟果。

• 菠萝 ：三亚、陵水等地的菠萝园提供采摘服务，注意选金黄饱满的果实。

• 火龙果 ：文昌火龙果基地游客较多，需留意果蒂弯曲程度。

• 杨桃 ：陵水杨桃种植较普遍，成熟的杨桃果皮略带绿意。

四、时令水果补充

• 草莓 ：1-3月盛产，海口灵山等地有采摘点。

• 甘蔗 ：3月进入尾季，可体验甘蔗汁制作。

海南4月的水果以热带风情和营养丰富著称，建议结合品种特性选择采摘项目，同时注意果实成熟度以确保最佳口感。