对比：不注意卫生的人感染幽门螺杆菌概率高 3 倍，快改！

有家健康网 2025-04-05阅读量：4993

不注意卫生的人感染幽门螺杆菌概率高，与共用餐具、不勤洗手、食用不洁食物、饮用生水、口对口喂食等因素有关。

1. 共用餐具：餐具是日常饮食的必备物品，若多人共用餐具，且餐具未经过严格的消毒处理，幽门螺杆菌就可能通过餐具在人与人之间传播。例如家庭聚餐、外出就餐时，使用未经消毒的公共餐具，感染风险会显著增加。

2. 不勤洗手：手在日常生活中会接触到各种物品，容易沾染幽门螺杆菌。如果不勤洗手，在进食或触摸口鼻时，细菌就会进入体内。尤其是在接触钱币、公共设施后，手上的细菌数量会更多，感染的可能性也更大。

3. 食用不洁食物：一些食物在种植、加工、运输过程中可能受到幽门螺杆菌的污染。如未清洗干净的蔬菜水果、未煮熟的肉类等，食用后都可能导致感染。路边摊的食物由于卫生条件较差，感染风险相对更高。

4. 饮用生水：生水中可能含有各种细菌和病原体，其中就包括幽门螺杆菌。直接饮用生水，细菌会随着水进入胃肠道，从而引发感染。

5. 口对口喂食：部分家长习惯将食物嚼碎后喂给孩子，这种方式会使幽门螺杆菌直接从大人传播给孩子。孩子的免疫系统尚未发育完全，更容易受到感染。

不注意卫生会从多个方面增加感染幽门螺杆菌的概率。为降低感染风险，应养成良好的卫生习惯，如使用公筷、勤洗手、注意饮食卫生、不喝生水、避免口对口喂食等。一旦感染幽门螺杆菌，可能引发胃炎、胃溃疡等疾病，需及时就医，可在医生指导下使用阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑等药物进行治疗。