体检肝功能异常别慌！3招教你应对

有家健康网 2025-04-05阅读量：5544

体检发现肝功能异常，可通过进一步检查明确病因、改善生活方式以及合理用药来应对。进一步检查包括复查肝功能、进行病毒学检查、肝脏超声等；改善生活方式涵盖调整饮食、规律作息、适度运动；合理用药则需根据不同病因选择合适药物，如保肝降酶药、抗病毒药等。

1. 进一步检查：体检时一次肝功能异常可能存在误差，所以需要复查肝功能，以确认指标是否仍异常。进行病毒学检查，如甲肝、乙肝、丙肝等病毒抗体检测，排查是否为病毒性肝炎导致肝功能异常。肝脏超声检查能观察肝脏的形态、大小、结构等，查看是否有脂肪肝、肝囊肿、肝肿瘤等病变。还可进行自身免疫性肝病相关抗体检测，判断是否为自身免疫性因素引起。另外，做凝血功能检查，了解肝脏的合成功能。

2. 改善生活方式：在饮食方面，要减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的比例，**营养均衡。规律作息，每天**充足的睡眠时间，避免熬夜，让肝脏在夜间得到充分的休息和修复。适度运动，选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周坚持一定的运动次数和时间，有助于控制体重，减轻肝脏负担。同时，要戒烟限酒，避免酒精和烟草中的有害物质对肝脏造成进一步损害。保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，因为情绪波动也可能影响肝脏功能。

3. 合理用药：如果是因肝细胞损伤导致肝功能异常，可使用保肝降酶药物，如复方甘草酸苷、水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱等，遵医嘱使用这些药物有助于修复受损肝细胞，降低转氨酶水平。若是病毒性肝炎引起的，需使用抗病毒药物，如恩替卡韦、替诺福韦酯、干扰素等，抑制病毒复制，减轻肝脏炎症。对于胆汁淤积性肝病，可选用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物，促进胆汁排泄，改善肝功能。在用药过程中，务必严格遵医嘱，不能自行增减药量或停药。

体检发现肝功能异常不必惊慌，通过进一步检查明确病因，针对性地改善生活方式，并在医生指导下合理用药，多数情况下肝功能可逐渐恢复正常。但如果肝功能持续异常或出现其他不适症状，应及时前往正规医院就诊。