儿童胃疼拉肚子拉稀水样，家长千万别慌！

有家健康网 2025-04-05阅读量：8057

儿童胃疼拉肚子拉稀水样，可能是腹部着凉、饮食不当、肠道感染、食物过敏、乳糖不耐受等因素引起。

1. 腹部着凉：儿童腹部若保暖不足，易受寒冷刺激，导致胃肠蠕动加快，从而引起胃疼、拉肚子拉水样便。比如夜间踢被子，使得腹部暴露在外。日常要注意给儿童腹部做好保暖，根据天气增减衣物。

2. 饮食不当：儿童的消化系统尚未发育完善，若进食过多生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，或者暴饮暴食，会加重肠胃负担，引发消化不良，出现胃疼、腹泻症状。像过多食用冰淇淋、油炸食品等。需调整饮食结构，遵循少食多餐原则，选择清淡、易消化食物，如小米粥、软面条等。

3. 肠道感染：病毒、细菌等病原体感染肠道，可引发炎症，导致胃肠功能紊乱。常见的病毒有轮状病毒、诺如病毒等，细菌如大肠杆菌、沙门氏菌等。除了胃疼、拉水样便，还可能伴有发热、呕吐等症状。治疗时可使用蒙脱石散止泻，调节肠道菌群的药物如双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等，若为细菌感染，可遵医嘱使用抗生素如头孢克肟颗粒等。

4. 食物过敏：儿童食用了过敏食物后，免疫系统会将其视为外来入侵者，产生过敏反应，累及胃肠道时就会出现胃疼、腹泻。常见的过敏食物有牛奶、鸡蛋、海鲜等。应及时明确过敏原并避免再次接触，症状严重时可遵医嘱使用抗过敏药物如氯雷他定糖浆等。

5. 乳糖不耐受：部分儿童体内缺乏乳糖酶，无法完全消化牛奶或奶制品中的乳糖，从而引起乳糖不耐受，出现胃疼、腹泻、腹胀等症状。可选择低乳糖或无乳糖的奶制品，或补充乳糖酶制剂。

当儿童出现胃疼拉肚子拉稀水样的情况，家长要冷静分析可能的原因，采取相应的措施。若症状较轻，可先通过调整饮食、腹部保暖等方式缓解；若症状持续不缓解或加重，如出现发热、精神萎靡、脱水等情况，应及时带儿童到正规医院就诊，以免延误病情。