广东最有名的10个水果

有家健康网 2025-04-05阅读量：7970

以下是广东最具代表性的10个水果，综合多个权威来源整理而成：

一、核心名果类

1. 荔枝

   广东“果王”，以“增城挂绿”“东莞黑叶”等品种闻名，果肉晶莹剔透，清甜浓郁，含多种维生素。

2. 香蕉

   热带水果代表，广东种植广泛，果皮易剥，富含钾元素，可食用部分占比高。

3. 龙眼（桂圆）

   滋阴补血，果肉透明多汁，常用于炖汤或直接食用，干果可入药。

4. 芒果

   亚热带水果，广东盛产，果肉香甜多汁，含抗氧化物质，如维生素C和芒果蛋白酶。

5. 黄皮

   酸甜开胃，具有消食健胃功效，果皮和果核可入药，郁南无核黄皮为珍品。

二、特色品种类

6. 三华李

   

   “岭南夏令果王”，果皮紫红带霜，肉质爽脆酸甜，富含维生素C和矿物质。

7. 山竹

   果肉洁白细腻，含天然酶类助消化，热带水果中的“营养宝”。

8. 鹰嘴桃

   梁山特产，桃肉紧实多汁，甜度高，被誉为“桃之极品”。

9. 火龙果

   色彩鲜艳，果肉分白/红两种，含膳食纤维，兼具热带风情与健康价值。

10. 番石榴（释迦果）

    果肉清甜多汁，有“热带水果皇后”之称，适合鲜食或加工成果脯。

补充说明

• 地理标志 ：如增城挂绿荔枝、郁南无核黄皮等，代表特定区域独特品质。

• 季节性 ：部分水果如荔枝、龙眼、山竹等有明确成熟季，需把握时机品尝。

• 文化意义 ：荔枝与苏东坡诗词、三华李与岭南文化紧密关联，体现地域特色。