食疗养生小偏方100个

有家健康网 2025-04-04阅读量：6727

以下是一些食疗养生的小偏方：

1. 治水肿 ：西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克，水煎服。

2. 止外伤出血 ：西瓜叶晒干，研末，撒患处，立即止血。

3. 治闪腰岔气 ：西瓜皮阴干，研末，加盐少许，以酒调和，每服9克，日服2次。

4. 治火烧饭烫 ：干西瓜皮30克，研末，加香油调匀涂患处。

5. 治尿血 ：葡萄根、白糖各6克，水煎服。

6. 治咳嗽 ：大梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖服，见效迅速。

7. 治火眼肿痛 ：将黄连浸于梨中，以梨汁点眼，1日数次。

8. 治红眼病 ：桑叶、菊花各15克，水煎，去渣，温洗患眼，1日2次。

9. 治哮喘 ：桃仁、杏仁、白胡椒各6克，生糯米10粒，上药共为末，用鸡蛋清调匀，外敷双脚心和双手心。

   

10. 治半身不遂 ：桃仁（去皮尖）放酒中浸1周，晒干为末，以蜜调和为丸（梧桐子大），日服2次，每次15丸，以黄酒或开水送。

11. 治痢疾 ：石榴皮、山楂各30克，水煎服。

12. 治中耳炎 ：石榴花，焙干研细，加冰片少许，吹耳内。

13. 治误吞金属物 ：韭菜，不拘量，洗净，不切断，放水中煮软食，金属物和大便一起排出。

14. 治鱼刺卡喉 ：将活鸭倒挂，吐出唾液，放患处鱼刺即化为水。

15. 治冻疮 ：将干辣椒煮水，每日早晚洗1次，连洗数日即愈。

16. 治秃发 ：将红辣椒泡酒一周，用酒涂患处，一日数次，可促进头发再生。

17. 治关节炎 ：辣椒面。冬天用酒，夏天用醋调和涂患处，见效快。

    

18. 治脱肛 ：将河中螺蛳，去掉外壳用白矾面撒其肉上，化水涂患处，神效。

19. 伤风感冒 ：葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。

20. 病毒感冒 ：用葱白头捣成糊状，晚上睡觉前敷两足掌心（涌泉穴），每足心敷黄豆大即可，用胶布贴牢，次日晨揭去，连用2~3天即愈。

21. 各种头痛 ：将生白萝卜汁，滴两滴鼻孔，每天两次，连续四到五天，则是可以根除头痛的。

22. 头晕头昏 ：青壳鸭蛋一个，红枣10粒，加少许水搅匀蒸熟，早晨空服，连用5天有特效。

23. 失眠多梦 ：花生叶（或花生壳）半两，红枣10粒，浮小麦3钱，煎一碗汤睡前服下，连用7天痊愈。

24. 干咳 ：生黑芝麻3钱（约半汤匙），冰糖适量，共捣碎，用滚开水冲成半碗汤，早晨空服，3天痊愈。

    

25. 有痰咳 ：每次用寒、胃下垂 生猪肚半斤，洗净切片，加白胡椒半两，老生姜半两，油盐少许，煮烂，一次吃完（胡椒、生姜不吃），一日两次，饭前食用，连吃一星期，可治多年胃病。

26. 胃、十二指肠溃疡 ：鸡蛋壳30个，炒脆磨成粉末，一次10克，早晚饭前用白糖水冲服，一般一剂可愈，病重者需两剂。

27. 急性肠炎 ：大蒜瓣2~4个，加白糖适量，捣烂，用开水冲匀，一次服下，一日二次，一、两天即愈