5个理由告诉你，萝卜蜂蜜水为何能治咳嗽

有家健康网 2025-04-04阅读量：4052

萝卜蜂蜜水能治咳嗽，主要是因为其具有润肺生津、抗菌消炎、稀释痰液、舒缓咽喉、调节免疫等作用。

1. 润肺生津：萝卜性凉，味甘、辛，归肺、胃经，具有清热生津、润肺化痰的功效。蜂蜜味甘，性平，入肺、脾、大肠经，能滋阴润燥。二者搭配制成的萝卜蜂蜜水可以滋润肺部，缓解因肺燥引起的咳嗽。比如秋燥时节，很多人会出现干咳少痰的症状，饮用萝卜蜂蜜水就可在一定程度上减轻。

2. 抗菌消炎：萝卜中含有多种植物化学物，如萝卜硫素等，具有一定的抗菌消炎作用。蜂蜜也有抑菌特性，其含有的酸性物质和高浓度糖分能抑制多种细菌的生长繁殖。当呼吸道受到细菌或病毒感染引发咳嗽时，萝卜蜂蜜水有助于减轻炎症，从而缓解咳嗽症状。像常见的上呼吸道感染引起的咳嗽，饮用此水可辅助改善病情。

3. 稀释痰液：萝卜蜂蜜水具有一定的黏性，饮用后可以覆盖在咽喉和呼吸道黏膜表面，使痰液得到稀释，更易于咳出。对于咳嗽伴有咳痰不畅的情况，能起到促进痰液排出、减轻咳嗽的效果。例如慢性支气管炎患者咳痰困难时，喝萝卜蜂蜜水就有一定帮助。

4. 舒缓咽喉：蜂蜜具有润滑作用，能够舒缓咽喉黏膜，减轻咽喉的不适感。萝卜的清凉口感也能缓解咽喉肿痛等症状。当咽喉受到刺激而引发咳嗽时，萝卜蜂蜜水可以起到一定的安抚作用，减少咳嗽的发作频率。如因过度用嗓导致的咽喉不适和咳嗽，饮用后可感觉症状有所缓解。

5. 调节免疫：萝卜富含维生素C、锌等营养成分，蜂蜜含有多种酶和矿物质，这些物质有助于增强机体的免疫力。当身体免疫力提高时，能够更好地抵御外界病原体的侵袭，加快呼吸道感染等疾病的康复，进而减轻咳嗽症状。长期适量饮用萝卜蜂蜜水，能在一定程度上增强身体对疾病的抵抗力。此外，还可搭配一些药物辅助治疗咳嗽，如右美沙芬、氨溴索、溴己新等，但使用药物需遵医嘱。

综上所述，萝卜蜂蜜水凭借润肺生津、抗菌消炎、稀释痰液、舒缓咽喉以及调节免疫等作用，对咳嗽有一定的治疗效果。不过，它只能作为辅助治疗方法，若咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的呼吸内科就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。