紧急！宝宝发烧，这2个按摩部位必须知道！

有家健康网 2025-04-04阅读量：3474

宝宝发烧时，按摩特定部位可辅助降温，常见且有效的两个按摩部位为大椎穴、曲池穴。此外，还可结合合理护理与药物治疗来应对宝宝发烧情况。

1. 大椎穴：大椎穴位于颈部下端，第7颈椎棘突下凹陷处。此穴位为督脉之穴，督脉具有统率和督促全身阳经的作用，而大椎穴是督脉与诸阳经的交会穴，按摩大椎穴能起到解表清热、疏风散寒的功效。当宝宝发烧时，用食指和中指并拢，在大椎穴上进行轻柔地按揉，每次按揉100 - 300下，可帮助宝宝散热降温。

2. 曲池穴：曲池穴在肘横纹外侧端，屈肘时，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。它是手阳明大肠经的合穴，有清热解表、疏经通络的作用。按摩曲池穴能调节人体的阳气，增强机体的抗病能力。按摩时，可用拇指指腹按在曲池穴上，做轻柔而有节奏的环形揉动，每次按摩1 - 3分钟，能有效缓解宝宝发烧症状。

3. 合理护理：除按摩穴位外，要让宝宝多休息，**充足的睡眠，有利于身体恢复。同时，适当给宝宝补充水分，以防脱水，可少量多次饮用温开水。

4. 物理降温：若宝宝体温不太高，可采用物理降温的方法，如用湿毛巾敷宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，降低体温。

5. 药物治疗：当宝宝体温超过38.5℃，可在医生指导下使用药物降温，常用的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但必须严格遵医嘱。

宝宝发烧时，按摩大椎穴和曲池穴可在一定程度上辅助降温，但这只是辅助手段。还需结合合理的护理措施，必要时使用药物治疗。若宝宝发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时前往正规医院就诊，以免延误病情。