当你家10个月宝宝发烧38.5度，这些方法超管用

有家健康网 2025-04-04阅读量：7150

当10个月宝宝发烧38.5度时，可采用物理降温、补充水分、调整饮食、合理使用药物、密切观察病情等方法。

1. 物理降温：可以用湿毛巾给宝宝敷额头，每15 - 20分钟更换一次，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。也可以用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，促进散热。还可以使用退热贴，贴在宝宝额头，能起到一定的降温作用。

2. 补充水分：发烧会使宝宝体内水分流失加快，因此要多给宝宝喝温开水，也可以适当喝一些鲜榨的果汁，如苹果汁、橙汁等，补充水分和维生素，促进新陈代谢，有助于散热和排出体内毒素。

3. 调整饮食：此时宝宝的消化功能可能会减弱，应提供清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜泥等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要注意少食多餐，**宝宝摄入足够的营养。

4. 合理使用药物：当宝宝发烧38.5度时，可在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能有效降低体温，但必须严格遵医嘱使用。

5. 密切观察病情：要随时关注宝宝的体温变化，每隔一段时间测量一次体温，观察宝宝的精神状态、食欲、睡眠等情况。如果宝宝出现精神萎靡、哭闹不止、呕吐、腹泻等异常症状，应及时就医。

当10个月宝宝发烧38.5度时，通过物理降温、补充水分、调整饮食、合理使用药物以及密切观察病情等方法，通常能有效缓解宝宝的症状。但如果发烧持续不退或出现其他严重症状，一定要及时带宝宝到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。