小寒 二十四节气

有家健康网 2025-04-04阅读量：1023

小寒是二十四节气中的第23个节气，标志着冬季进入最寒冷的时段，具体信息如下：

一、基本信息

1. 时间范围

   每年公历1月5日或6日至7日交节，具体时间需根据太阳到达黄经285度确定。

2. 位置定位

   处于冬季第五个节气，干支历子月结束与丑月起始之间。

二、气候特征

• 气温变化

  天气寒冷但未到极点，民间有“小寒胜大寒”的说法，北方地区尤为显著。此时段通常处于“二九”到“三九”期间，南方最冷则出现在“四九”。

• 物候现象

  • 大雁北迁，感知阳气回升（一候雁北乡）；

  • 喜鹊筑巢，准备繁衍（五候鹊始巢）；

  • 梅花开放，凌寒独放（十候梅雪荐清香）。

三、传统习俗

1. 饮食习俗

   

   • 南方部分地区有吃菜饭、糯米饭的习俗，广东人会熬煮腊八粥；

   • 北方有“小寒吃饺子”的习俗，象征驱寒防冻。

2. 农事活动

   标志着进入封冻期，需防范冻害，同时为春播做准备。

四、文化内涵

• 节气名称 ：因“寒气积久而寒”得名，与小暑相对，体现阴阳变化；

• 民间智慧 ：通过“冷在三九”等俗语总结气候规律，如“小寒胜大寒”反映北方严寒特点。

小寒不仅是反映自然现象的节气，更承载着丰富的文化内涵和实用价值，提醒人们顺应天时调整生活。