4种珍贵药材，泡出补肾佳酿！

有家健康网 2025-04-04阅读量：5497

用肉苁蓉、淫羊藿、杜仲、枸杞这4种珍贵药材可以泡出补肾佳酿。肉苁蓉能补肾阳、益精血，淫羊藿可补肾壮阳、强筋健骨，杜仲能补肝肾、强筋骨，枸杞能滋补肝肾、益精明目。

1. 肉苁蓉：肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，具有极高的药用价值。其含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。在中医理论中，肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经。它能够促进垂体分泌促性腺激素，从而调节体内激素水平，起到补肾阳、益精血的作用，对于肾阳不足、精血亏虚所致的阳痿不孕、腰膝酸软等症状有较好的调理效果。

2. 淫羊藿：淫羊藿全草供药用。它含有淫羊藿苷、多糖等成分。其性温，味辛、甘，归肝、肾经。淫羊藿能增加雄性激素的分泌，提高性功能，还能增强机体免疫力，改善肾阳虚引起的畏寒肢冷、神疲乏力、尿频等症状，起到补肾壮阳、强筋健骨的功效，常用于治疗阳痿遗精、筋骨痿软等病症。

3. 杜仲：杜仲是中国名贵滋补药材。其树皮入药，含有杜仲胶、松脂醇二葡萄糖苷、桃叶珊瑚苷等成分。杜仲味甘，性温，归肝、肾经。它具有调节免疫系统、内分泌系统等功能，能补肝肾、强筋骨，对于肝肾不足引起的腰膝酸痛、筋骨无力等有很好的疗效，还能在一定程度上降血压，对肾脏健康也有积极的保护作用。

4. 枸杞：枸杞富含枸杞多糖、类胡萝卜素等营养物质。其味甘，性平，归肝、肾经。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，能促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。它可以改善肝肾阴虚导致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软等症状，常被用于日常养生保健。

5. 泡制药酒注意事项：在使用这4种药材泡补肾佳酿时，要选择优质的药材，确保其品质。同时，要使用合适的酒，一般以高度白酒为宜。浸泡过程中要密封好容器，放置在阴凉干燥处，浸泡时间要足够，让药材的有效成分充分溶解在酒中。不过，饮用此药酒时要适量，且有一些人群如孕妇、儿童、患有某些疾病（如高血压、糖尿病等）的人群应避免饮用，饮用前**咨询专业医生的建议。

肉苁蓉、淫羊藿、杜仲、枸杞这4种珍贵药材各有其独特的补肾功效，通过合理泡制成药酒，能起到较好的补肾作用。但在实际应用中，要充分了解药材特性和自身身体状况，遵循科学合理的方法，必要时咨询专业医生，以确保安全有效地发挥其补肾功效。