宝宝发烧不用药，按摩这几个部位搞定！

有家健康网 2025-04-04阅读量：84

宝宝发烧时，不用药可通过按摩开天门、推坎宫、揉太阳穴、清肺经、清天河水等部位来缓解。

1. 开天门：开天门位于两眉中间至前发际成一直线。操作时，两拇指自下而上交替直推，力度要轻柔均匀。此按摩手法有发汗解表、开窍醒神等作用，能够帮助宝宝发散风寒，对于外感引起的发烧有一定的缓解效果。

2. 推坎宫：推坎宫是自眉头沿眉心向眉梢成一横线。用两拇指自眉心向眉梢做分推。它可以疏风解表、醒脑明目、止头痛，在宝宝发烧伴有头痛、头晕等症状时，进行推坎宫按摩能起到较好的改善作用。

3. 揉太阳穴：太阳穴在眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。用拇指或中指指端揉该穴位。揉太阳穴具有疏风解表、清热明目、止头痛的功效，有助于减轻宝宝发烧时头部的不适。

4. 清肺经：肺经位于无名指末节螺纹面。由指根向指尖方向直推为清肺经。清肺经能宣肺清热、疏风解表、止咳化痰，对于肺热引起的发烧有很好的调理作用，可改善宝宝咳嗽、气喘等伴随症状。

5. 清天河水：天河水位于前臂正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹。清天河水有清热解表、泻火除烦的作用，是治疗小儿发热的常用手法，对于多种原因引起的发烧都有一定的退热效果。

宝宝发烧时，按摩上述部位在一定程度上能帮助缓解症状。但需注意，按摩手法要轻柔、准确，力度适中。如果宝宝发烧情况严重或持续不缓解，应及时前往正规医院就诊，以免延误病情。按摩可作为辅助治疗手段，但不能替代专业的医疗诊断和治疗。