职场人忙里抽空做雾化，掌握正确呼吸方法更有效

有家健康网 2025-04-04阅读量：4264

职场人时间紧张，忙里抽空做雾化时，掌握正确呼吸方法能提升效果。正确呼吸需了解雾化原理、做好呼吸准备、掌握呼吸节奏、避免错误呼吸、关注呼吸状态等。

1. 了解雾化原理：雾化治疗是将药物转化为微小颗粒，通过呼吸进入呼吸道和肺部，以达到治疗疾病的目的。常见治疗呼吸道疾病，如支气管炎、哮喘等。常用药物有布地奈德、沙丁胺醇、异丙托溴铵等，具体用药需遵医嘱。

2. 做好呼吸准备：做雾化前，先清洁口腔，避免食物残渣影响药物吸收。选择舒适体位，如坐位或半卧位，使呼吸更顺畅。检查雾化器是否正常工作，确保药物能有效雾化。

3. 掌握呼吸节奏：开始雾化后，用嘴深慢吸气，使药物充分进入呼吸道。吸气末可稍作停顿，让药物更好地沉积在肺部。然后用鼻缓慢呼气，将废气排出。如此**，保持均匀呼吸。

4. 避免错误呼吸：避免快速浅呼吸，这种呼吸方式会使药物不能充分到达肺部，影响治疗效果。也不要在雾化过程中说话或大笑，以免药物流失。

5. 关注呼吸状态：在雾化过程中，要关注自身呼吸状态。若出现气短、呼吸困难等不适，应立即停止雾化，并咨询医生。

6. 完成后处理：雾化结束后，用清水漱口，减少药物在口腔和咽部的残留。同时，及时清洗雾化器，避免细菌滋生。

职场人忙里抽空做雾化时，掌握正确呼吸方法至关重要。了解雾化原理、做好呼吸准备、掌握呼吸节奏、避免错误呼吸以及关注呼吸状态等，能有效提升雾化治疗效果，更好地治疗呼吸道疾病。若在雾化过程中遇到问题，应及时就医咨询。