广东人为什么叫短命茶

有家健康网 2025-04-04阅读量：6880

“短命茶”并非广东人的专属称呼，而是一个广泛存在的概念，主要与某些茶类的特性和采摘方式有关。以下是对“短命茶”这一称呼的详细解释：

“短命茶”的由来

• 桑叶茶：桑叶茶被称为“短命茶”，主要是因为其采摘季节相对较短，一般在春季和夏季，这时桑叶的营养价值最高。随着季节的变换，桑叶的品质会逐渐下降。桑叶在最鲜嫩的时候被采摘，用于制作茶饮，这使得它有了“短命”的称号。
• 绞股蓝茶：绞股蓝茶也被误称为“短命茶”，这是因为在过去，人们对它的认识不足，偶尔见到野外牲畜误食后出现短暂的萎靡不振现象，便误以为它有剧毒，会折损寿命。
• 姜枣茶：姜枣茶被称为“短命茶”可能是因为其性温，过量饮用可能会导致上火症状，影响身体健康。

“短命茶”的实际功效与注意事项

• 桑叶茶的功效：桑叶茶具有清肝明目、清肺润燥、疏风散热、止汗、抗凝血等多种功效。
• 绞股蓝茶的功效：绞股蓝茶富含多种人参皂苷，具有提高免疫力、调节血糖、血脂及血压的作用。
• 姜枣茶的功效与禁忌：姜枣茶具有温中散寒、补血养生的功效，但体内实热旺盛的人和孕妇应避免饮用。

“短命茶”这一称呼主要源于其采摘季节短暂或某些特定功效的局限性，但在现代科学的视角下，这些茶类依然具有显著的保健作用。了解这些茶类的实际功效和饮用禁忌，可以帮助我们更加科学、合理地享受它们带来的健康益处。