中医体质辨识：肚子侧边痛的根源解析

有家健康网 2025-04-04阅读量：57

肚子侧边痛根源多样，包括肝气郁结、饮食积滞、肠道湿热、瘀血阻滞、脾胃虚寒等。

1. 肝气郁结：中医认为，肝主疏泄，若情绪长期压抑、焦虑、恼怒，可导致肝气不舒，气机郁滞。肝经循行经过腹部两侧，当肝气郁结时，就会引起肚子侧边疼痛，疼痛性质多为胀痛，且疼痛部位不固定，常随情绪变化而增减。可选用柴胡疏肝散、逍遥丸、舒肝理气丸等药物来疏肝理气，缓解疼痛，但需遵医嘱。

2. 饮食积滞：暴饮暴食、过食辛辣油腻或生冷食物，会加重脾胃负担，导致食物积滞于胃肠。胃肠气机不畅，就可能引发肚子侧边疼痛，多伴有腹胀、嗳腐吞酸、食欲不振等症状。保和丸、枳实导滞丸、健胃消食片等药物有助于消食导滞，减轻疼痛，使用时需遵循医嘱。

3. 肠道湿热：外感湿热之邪，或饮食不节，损伤脾胃，导致湿热内生，蕴结于肠道。湿热阻滞气机，可引起肚子侧边疼痛，疼痛较为剧烈，还可能伴有腹泻、大便黏腻不爽、肛门灼热等症状。葛根芩连丸、香连丸、复方黄连素片等药物可清热利湿，缓解肠道不适，具体用药应遵医嘱。

4. 瘀血阻滞：腹部曾受到外伤，或久病入络，导致瘀血内阻。瘀血阻滞经络，气血运行不畅，就会出现肚子侧边刺痛，疼痛部位固定，夜间疼痛可能加重。血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸、活血止痛胶囊等药物可活血化瘀，改善疼痛症状，但要在医生指导下使用。

5. 脾胃虚寒：素体阳虚，或过食生冷，损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒。中焦虚寒，运化无力，寒凝气滞，可引起肚子侧边隐隐作痛，得温痛减，伴有形寒肢冷、口淡不渴等症状。附子理中丸、小建中颗粒、温胃舒颗粒等药物可温中散寒，健脾和胃，用药需遵医嘱。

肚子侧边痛的原因复杂，与多种中医体质因素相关。在出现疼痛症状时，应及时就医，进行详细的诊断和辨证论治。同时，保持良好的生活习惯和情绪状态，对于缓解疼痛和预防疾病**具有重要意义。若需使用药物治疗，务必严格遵医嘱，避免自行用药。