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山东名菜烧二冬
有家健康网 2025-04-03阅读量:576
山东名菜“烧二冬”是一道经典的鲁菜,以冬笋和冬菇为主要食材,融合了鲁菜的酱香与鲜味。以下是关于这道菜的详细解析:
一、食材与配料
主料
冬笋 :去皮切小块,需多次焯水去除草酸,保留清脆口感。
冬菇 :鲜香菇或干香菇均可,泡发后切片或切块,吸收汤汁后更入味。
辅料与调料
葱姜蒜末爆香提味;
生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉、盐、香油等调味;
高汤或清水用于煮制。
二、制作步骤
冬笋预处理
- 冬笋去皮切小块(滚刀块或小梳角),焯水2-3次以去除草酸,捞出后过凉备用。
冬菇处理
- 鲜香菇切半去蒂,干香菇需提前泡发并挤干水分。
炒制过程
炒锅热油,先煸炒葱姜蒜末出香味;
加入冬笋翻炒2分钟,再放入冬菇继续煸炒;
倒入生抽、老抽、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉调味,翻炒均匀。
收汁勾芡
加入高汤或清水煮开,转小火煨制10分钟;
汤汁浓稠时勾芡,淋入香油提香,翻炒均匀后装盘。
三、特点与风味
口感 :冬笋清脆爽口,冬菇绵软柔韧,两者搭配形成对比;
味道 :酱香浓郁,咸鲜微甜,汤汁明亮透亮;
营养 :富含膳食纤维和多种矿物质,具有清热解毒功效。
四、文化背景
“烧二冬”作为京鲁菜中的名菜,需通过先后入味和火候控制展现鲁菜的精细工艺。传统做法中,先用酱油、糖等调料腌制冬笋,再与冬菇一起煨制,使味道层次更丰富。餐馆中常搭配高汤提升鲜味,但家庭制作建议使用鸡汤或清水以保证原汁。
以上是“烧二冬”的核心做法与文化解读,综合了多个权威来源,供参考。
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