龙南春卷的做法步骤

有家健康网 2025-04-03阅读量：7557

龙南春卷的制作步骤可分为以下要点，综合了多种做法技巧：

一、材料准备

主料 ：红薯粉、猪肉（建议选用肥瘦相间的五花肉）、葱、香菇、卷心菜

辅料 ：鸡蛋、盐、生抽、鱼露、食用油

二、制作步骤

1. 和面

   • 将红薯粉与鸡蛋混合，加入温水调成面糊，面糊需软硬适中（类似饺子皮）

   • 面糊静置醒发15-30分钟，避免面皮过软或过硬

2. 准备馅料

   • 猪肉剁成细碎的臊子，加入葱姜末、生抽、鱼露、盐腌制15分钟

   • 蔬菜（如卷心菜、香菇、葱花）切碎后过水焯熟，挤干水分备用

3. 包制春卷

   • 取面皮摊开，放上适量馅料，对角折叠包成紧实的长卷

   • 用筷子或擀面杖轻轻按压收口，确保卷紧不散

     

4. 烹饪方法

   • 油炸 ：油温升至180℃时下入春卷，炸至金黄酥脆，捞出控油

   • 蒸制 ：蒸锅加水烧开，放入春卷蒸8-12分钟，至皮透馅熟

三、关键技巧

1. 面皮处理

   • 红薯粉需加足量温水，避免面皮过薄或粘连

   • 越南春卷皮可用40℃温水浸泡5-10秒，避免过度软化

2. 馅料搭配

   • 肉类需充分腌制去腥，蔬菜要切得细碎且水分控干

   • 可加入虾仁、鱿鱼等增加口感层次

3. 成品保存

   • 炸制或蒸熟后立即捞出，放在吸油纸上沥油，避免回软

   • 隔夜春卷可放入冰箱冷藏保存

四、风味变体

• 蔬菜选择 ：可搭配黄瓜丝、胡萝卜丝、豆芽等

• 蘸料推荐 ：鱼露、甜辣酱、酸甜酱或自制沙拉汁

通过以上步骤和技巧，可制作出外酥内嫩、风味独特的龙南春卷。