当你发烧难受时，试试布洛芬和退热贴一起用

有家健康网 2025-04-03阅读量：7195

发烧是常见症状，难受时布洛芬和退热贴一起用是可行的办法，此外还可采取补充水分、物理降温、适当增减衣物、合理饮食等措施来缓解不适。

1. 布洛芬与退热贴联用：布洛芬是常用的解热镇痛药，通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛感受，起到退热作用。退热贴则是利用水汽化吸热的物理原理，带走体表热量，达到局部降温的效果。两者一起使用，能从药物和物理两个层面协同退热，增强降温效果。

2. 补充水分：发烧时身体水分散失较多，容易出现脱水情况。补充水分可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，同时也有助于调节体温。可以多喝温开水、淡盐水或果汁等。

3. 物理降温：除了使用退热贴，还可以用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发带走热量。也可以使用冰袋，但要注意用毛巾包裹，避免直接接触皮肤导致冻伤。

4. 适当增减衣物：发烧时要根据体温情况适当增减衣物。如果体温处于上升期，感觉发冷，可以适当增加衣物保暖；如果体温已经稳定或开始下降，感觉发热，则应减少衣物，利于散热。

5. 合理饮食：发烧时身体消化功能减弱，应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要**足够的营养摄入，以增强身体抵抗力。

当发烧难受时，布洛芬和退热贴一起用是一种有效的缓解方法，但同时也要注意补充水分、进行物理降温、适当增减衣物和合理饮食等。如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊，查明病因并进行针对性治疗。用药需严格遵医嘱。