长眼袋真的太闹心，原来是这些原因在作祟

有家健康网 2025-04-03阅读量：6639

长眼袋的原因有遗传因素、年龄增长、不良生活习惯、疾病因素、外伤等。

1. 遗传因素：部分人由于遗传原因，天生眶隔内脂肪较多，随着生长发育，眼袋会逐渐明显。这种先天性的眼袋通常在年轻时就会出现，且家族中可能有多人存在类似情况。

2. 年龄增长：随着年龄的增加，人体的皮肤会逐渐失去弹性，眼部周围的皮肤也不例外。同时，眶隔筋膜的张力会下降，无法有效约束眶隔内的脂肪，导致脂肪向前突出，形成眼袋。一般来说，中老年人更容易出现因年龄增长导致的眼袋。

3. 不良生活习惯：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响眼部的血液循环，导致眼周组织代谢减缓，水分积聚，从而形成眼袋。过度用眼，如长时间盯着电脑、手机屏幕，会使眼部肌肉疲劳，眼周血液循环不畅，也容易引发眼袋。此外，长期高盐饮食会使人体摄入过多的钠离子，导致水分潴留，加重眼袋的形成。

4. 疾病因素：一些疾病也可能导致眼袋的出现。例如，肾脏疾病会影响人体的水液代谢，导致体内水分无法正常排出，从而在眼部形成水肿，表现为眼袋。心血管疾病可能会影响血液循环，使眼部血液回流不畅，引起眼周组织淤血和水肿，进而形成眼袋。内分泌失调也可能影响眼部的新陈代谢，导致眼袋的产生。

5. 外伤：眼部受到外伤后，可能会引起局部组织的肿胀和淤血。如果外伤恢复不佳，可能会导致眼周组织的结构发生改变，眶隔内脂肪移位，从而形成眼袋。

长眼袋是由多种原因共同作用的结果。了解这些原因后，人们可以有针对性地采取预防措施，如保持良好的生活习惯、积极治疗相关疾病等。如果眼袋问题严重影响外观，也可以考虑到正规医院的整形美容科或眼部整形科室寻求专业的治疗。