孩子感冒喉咙有痰，家长必知的护理要点

有家健康网 2025-04-03阅读量：2364

孩子感冒喉咙有痰，家长可通过调整饮食、**充足水分摄入、正确拍背排痰、保持室内适宜环境、合理用药等方面进行护理。

1. 调整饮食：孩子感冒喉咙有痰时，饮食要清淡易消化。避免食用辛辣、油腻、过甜、过咸的食物，这些食物可能会刺激呼吸道，加重痰液分泌。可适当多吃一些具有润肺化痰作用的食物，如梨、百合、银耳等。

2. **充足水分摄入：让孩子多喝水，充足的水分能稀释痰液，使其更容易咳出。可以少量多次饮用温开水，也可以给孩子喝一些鲜榨的果汁，但要注意避免喝含有添加剂的饮料。

3. 正确拍背排痰：家长可以让孩子趴在自己的腿上，使孩子处于弓背体位，用空心掌由下向上、由外向内轻轻拍打孩子的背部，两侧肺都要拍到。拍打的力度要适中，每次拍打3 - 5分钟，每天可以拍打3 - 4次，这样能促进痰液松动，利于排出。

4. 保持室内适宜环境：保持室内空气清新，定时开窗通风，避免室内空气污浊。同时，要维持室内适宜的温度和湿度，温度以22 - 24℃为宜，湿度保持在50% - 60%。可以使用加湿器来增加空气湿度，但要注意定期清洗加湿器，防止滋生细菌。

5. 合理用药：如果孩子喉咙有痰的症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物有氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等，这些药物具有化痰的作用。但需注意，一定要遵医嘱用药。

6. 密切观察病情：家长要密切关注孩子的病情变化，包括体温、精神状态、呼吸情况等。如果孩子出现发热持续不退、精神萎靡、呼吸急促等症状，应及时带孩子到正规医院就诊。

孩子感冒喉咙有痰是常见的情况，家长通过调整饮食、**水分摄入、正确拍背排痰、保持室内适宜环境、合理用药以及密切观察病情等护理要点，能帮助孩子缓解症状，促进康复。若孩子症状持续不缓解或加重，需及时就医。