老年人结石难排出 教你快速排石方法

有家健康网 2025-04-03阅读量：8320

老年人结石难排出，可通过增加饮水、适度运动、药物治疗、体外冲击波碎石、手术治疗等方法促进结石排出。

1. 增加饮水：大量饮水可增加尿量，稀释尿液中结石成分的浓度，减少晶体沉积，还能冲洗尿路，促进小结石排出。建议老年人每天饮水2000 - 3000毫升，可分多次饮用。

2. 适度运动：适度的运动有助于结石移动，从而促进排出。如散步、慢跑、跳绳等运动，能利用重力作用，帮助结石向下移动。但要注意运动强度应根据老年人的身体状况合理安排，避免过度劳累。

3. 药物治疗：可使用一些药物来辅助排石。例如，坦索罗辛能松弛输尿管下段平滑肌，促进结石排出；枸橼酸氢钾钠可碱化尿液，对于尿酸结石和胱氨酸结石有溶石作用；排石颗粒等中成药物也有一定的利尿、排石功效。不过，使用药物需遵医嘱。

4. 体外冲击波碎石：对于一些直径在0.5 - 2厘米的肾结石和输尿管上段结石，体外冲击波碎石是一种常用的治疗方法。它通过体外产生的冲击波聚焦于结石，将结石击碎成小块，然后随尿液排出体外。但该方法并非适用于所有老年人，需要评估其心肺功能、结石位置等情况。

5. 手术治疗：当结石较大、药物治疗和体外冲击波碎石效果不佳时，可考虑手术治疗。常见的手术方式有经皮肾镜碎石取石术、输尿管镜碎石取石术等。经皮肾镜碎石取石术适用于较大的肾结石，通过在腰部建立通道，将结石取出；输尿管镜碎石取石术则主要用于输尿管中下段结石。

老年人结石难排出是一个常见问题，可根据结石的大小、位置、性质以及老年人的身体状况，选择合适的排石方法。增加饮水和适度运动是基础的排石措施，药物治疗可辅助排石，体外冲击波碎石和手术治疗则适用于特定情况。在治疗过程中，务必遵医嘱，若出现不适或病情变化，应及时到正规医院就诊。