七分养三分治是谁提出的

有家健康网 2025-04-03阅读量：5220

“三分治七分养”的理论最早可追溯至春秋战国时期的《黄帝内经》，其核心思想强调在疾病治疗中，医疗手段仅占30%，而自我调养（包括饮食、作息、心态等）占70%。

具体分析：

1. 理论起源

   《黄帝内经》作为中医经典，奠定了“三分治七分养”的理论基础，主张通过“虚则补之，药以祛之，食以随之”实现身心的平衡。

2. 历史发展

   • 明朝御医刘纯在《误治余论》中进一步阐释了调养与治疗的关系，提出“先用开胃汤服之，喝肉汤以补之”（即七分养），待身体恢复后再用猛药治本（即三分治）。

   • 清朝时，这一理念成为御医派的核心思想，并由史士昊等医学家传承发展，形成系统的养生体系。

3. 现代应用

   当代中医临床强调“治未病”，将“三分养七分治”融入康复医学，认为康复过程比单纯治疗更为重要。

综上，该理论虽以《黄帝内经》为源头，但经刘纯、史士昊等医学家的实践与完善，形成了具有时代特色的中医养生哲学。