乙流高烧不退该如何处理

有家健康网 2025-04-03阅读量：4997

乙流即乙型流感，是由乙型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，高烧不退可通过物理降温、药物治疗、补充水分、调整饮食、及时就医等方式处理。

1. 物理降温：可以采用湿毛巾敷额头的方法，利用水分蒸发带走热量，起到降温作用。也可用温水擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，以促进散热。还能使用退热贴，其能通过凝胶中水分的汽化将体内的过多热量挥发出去，从而达到降温的效果。

2. 药物治疗：常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。对乙酰氨基酚通过抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素（PGE1）的合成及释放，而产生周围血管扩张，引起出汗以达到解热作用。布洛芬具有解热、镇痛、抗炎的作用，通过抑制环氧化酶（COX）的活性，减少前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛，降低体温。阿司匹林通过作用于下丘脑体温调节中枢而发挥解热作用。使用药物时需遵医嘱。

3. 补充水分：高烧会使身体水分流失加快，因此要多喝温开水，也可适当喝一些淡盐水，以补充电解质，维持身体的水盐平衡，促进新陈代谢，帮助身体散热和排出毒素。

4. 调整饮食：饮食要清淡易消化，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。

5. 及时就医：如果经过上述处理后高烧仍不退，或伴有呼吸困难、剧烈咳嗽、精神萎靡等症状，应及时前往正规医院就诊，进行血常规、C反应蛋白等相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。

乙流高烧不退会给身体带来不适，甚至可能引发其他并发症。当出现这种情况时，可先采用物理降温、补充水分、调整饮食等方法进行处理，同时合理使用退烧药。若症状持续不缓解或加重，一定要及时就医，以免延误病情。