两只手发麻是什么原因导致的？

有家健康网 2025-04-03阅读量：9958

两只手发麻可能由姿势不当、颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、脑供血不足等因素引起。

1. 姿势不当：长时间保持不良姿势，如睡觉时手臂被压迫，会阻碍手部血液循环，致使手部出现麻木感。一般在调整姿势、活动手臂后，血液循环恢复正常，麻木症状就会逐渐消失。

2. 颈椎病：颈椎发生病变后，可能会压迫神经根，影响神经传导，从而出现两只手发麻的症状。常见于长期伏案工作、颈部姿势不良的人群。除手麻外，还可能伴有颈部疼痛、僵硬等症状。

3. 腕管综合征：腕管内压力增高，会压迫正中神经，引发手部麻木、无力等症状。经常使用手腕进行重复性动作的人，如打字员、厨师等，易患此病。患者在夜间或清晨症状可能加重，活动手腕后可稍有缓解。

4. 糖尿病周围神经病变：糖尿病患者若血糖控制不佳，长期的高血糖状态会损害周围神经，导致手部感觉异常，出现麻木、刺痛等症状。这种麻木通常是双侧对称的，还可能伴有足部麻木等表现。

5. 脑供血不足：脑部血液供应不足时，会影响神经系统的正常功能，可能出现手麻症状。动脉硬化、血管狭窄等原因都可能导致脑供血不足。患者除手麻外，还可能伴有头晕、头痛、记忆力减退等症状。

两只手发麻可能是多种原因造成的，既有可能是生理性的姿势问题，也可能是病理性的疾病因素。当出现两只手发麻且持续不缓解时，应及时就医检查，明确病因。对于姿势不当引起的手麻，可通过调整姿势改善；而疾病导致的手麻，则需要针对具体疾病进行治疗。例如，颈椎病可采用物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素B1、维生素B6等营养神经药物，需遵医嘱使用）等方法；腕管综合征可根据病情选择保守治疗或手术治疗；糖尿病周围神经病变要积极控制血糖，并使用营养神经药物；脑供血不足则需改善脑部血液循环等。