儿童老是嗝气怎么办 专家给出4点建议！

有家健康网 2025-04-03阅读量：558

儿童老是嗝气，可通过调整饮食习惯、改善喂养方式、缓解压力情绪、治疗潜在疾病、适当腹部按摩等方式来缓解，如少食多餐、正确喂奶姿势、转移注意力、使用药物、按揉腹部等。

1. 调整饮食习惯：儿童饮食应遵循少食多餐原则，避免一次进食过多、过快，减少食用易产气食物，如豆类、碳酸饮料等。进食时要细嚼慢咽，这样能减少空气吞咽，降低嗝气发生几率。

2. 改善喂养方式：对于还在喝奶的儿童，喂奶时要让奶瓶倾斜，使奶嘴充满奶液，防止吸入过多空气。喂奶后要将儿童竖着抱起，轻拍背部，帮助排出胃内气体。

3. 缓解压力情绪：儿童精神过度紧张、焦虑时也易嗝气。可通过做游戏、讲故事等方式转移其注意力，缓解紧张情绪，保持心情舒畅，从而减少嗝气现象。

4. 治疗潜在疾病：某些疾病如消化不良、胃炎等也会导致儿童嗝气。若怀疑是疾病引起，需及时就医检查。确诊后，可在医生指导下使用药物治疗，如健胃消食片、多潘立酮混悬液、双歧杆菌四联活菌片等，以改善胃肠功能，缓解嗝气症状。

5. 适当腹部按摩：家长可在儿童饭后1 - 2小时，以肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，帮助消化，减少气体积聚，缓解嗝气。

儿童老是嗝气是常见现象，多与饮食习惯、喂养方式、情绪及潜在疾病等因素有关。家长可先从调整生活方式入手，若嗝气情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时带儿童到正规医院就诊，明确原因并进行针对性治疗。