快速解决小孩肠胀气，日常保健有诀窍！

有家健康网 2025-04-03阅读量：4319

小孩肠胀气可通过腹部按摩、调整喂养方式、适当运动、药物辅助、注意腹部保暖等方式快速解决并做好日常保健。

1. 腹部按摩：腹部按摩能促进肠道蠕动，帮助排出气体。可让小孩平躺在床上，以肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部，每次按摩 5 - 10 分钟，每天可进行 2 - 3 次。按摩时力度要适中，避免过轻或过重。

2. 调整喂养方式：喂养方式不当易导致小孩吸入过多空气，引发肠胀气。母乳喂养时，要确保小孩含住大部分乳晕，防止空气吸入；奶瓶喂养时，要选择合适的奶嘴，**奶液充满奶嘴，避免小孩吸入空气。同时，要注意喂养的频率和量，避免小孩吃得过饱或过快。

3. 适当运动：适当的运动能促进小孩肠道蠕动，缓解肠胀气。可让小孩多趴着，这能压迫腹部，促进气体排出；也可以帮助小孩做一些简单的腿部运动，如屈伸双腿，类似骑自行车的动作，每次做 10 - 15 下，每天可进行 3 - 4 组。

4. 药物辅助：当小孩肠胀气较为严重时，可在医生指导下使用药物辅助治疗。常用的药物有多潘立酮混悬液、双歧杆菌四联活菌片、复方胃蛋白酶散等。这些药物能调节肠道菌群，促进消化，缓解肠胀气症状。但使用药物时一定要遵医嘱。

5. 注意腹部保暖：小孩腹部着凉会导致肠道功能紊乱，加重肠胀气。要注意给小孩腹部保暖，根据天气变化及时增减衣物，也可以给小孩使用肚兜或腹围，防止腹部受凉。

小孩肠胀气是常见问题，通过腹部按摩、调整喂养方式、适当运动、药物辅助和注意腹部保暖等日常保健方法，能有效快速解决小孩肠胀气问题。若肠胀气症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时带小孩到正规医院就诊。