头上摔个大包别慌！教你3招快速消肿

有家健康网 2025-04-03阅读量：1296

头上摔个大包通常是头皮下血管破裂出血形成血肿所致，可通过及时冷敷、适当热敷、药物治疗、避免按压揉搓、密切观察症状等方法快速消肿。

1. 及时冷敷：在头部受伤后的24小时内，应尽快进行冷敷。冷敷可使局部血管收缩，减少出血和渗出，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次冷敷15 - 20分钟，每隔1 - 2小时重复一次。

2. 适当热敷：受伤24小时后，可改为热敷。热敷能促进局部血液循环，加快淤血的吸收和消散。用热毛巾或热水袋敷在受伤处，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。

3. 药物治疗：可遵医嘱使用一些具有活血化瘀、消肿止痛作用的药物。如云南白药气雾剂，能活血散瘀、消肿止痛；三七片，有散瘀止血、消肿定痛的功效；活血止痛胶囊，可活血散瘀、消肿止痛。

4. 避免按压揉搓：受伤部位形成的大包是血液和组织液渗出积聚而成，按压揉搓可能会导致更多的血管破裂，加重出血和肿胀，因此要避免对受伤部位进行按压揉搓。

5. 密切观察症状：在处理头上大包的过程中，要密切观察患者的症状。如果出现头痛加剧、呕吐、头晕、视力模糊、意识不清等症状，可能是颅内损伤的表现，应立即前往正规医院就诊，进行头颅CT等相关检查，以排除颅内出血、脑震荡等严重情况。

头上摔个大包虽然常见，但也不能掉以轻心。通过及时冷敷、适当热敷、药物治疗等方法，一般可有效促进消肿。同时，避免按压揉搓和密切观察症状也非常重要。若出现异常症状，需及时就医，以免延误病情。