看着宝宝受凉流鼻涕好心疼，这些偏方快收藏

有家健康网 2025-04-03阅读量：5772

宝宝受凉流鼻涕可通过多种方法缓解，如热敷、生理盐水清洗鼻腔、增加水分摄入、合理增减衣物、药物治疗等。

1. 热敷：用温热的毛巾敷在宝宝鼻根部，能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血、水肿，缓解流鼻涕症状。但要注意温度适宜，避免烫伤宝宝皮肤。

2. 生理盐水清洗鼻腔：使用生理盐水清洗宝宝鼻腔，可清除鼻腔内的分泌物、过敏原和病菌，保持鼻腔通畅。清洗时让宝宝头部稍微后仰，每个鼻孔滴入适量生理盐水，然后轻轻按压鼻翼，让宝宝将分泌物排出。

3. 增加水分摄入：多给宝宝喝温开水，能加快新陈代谢，促进身体排出毒素，稀释鼻腔分泌物，使其更容易排出。可以少量多次喂水，**宝宝充足的水分摄入。

4. 合理增减衣物：根据天气变化及时给宝宝增减衣物，避免再次受凉。但也不要给宝宝穿得过多，以免出汗后吹风加重病情。保持宝宝所处环境温度适宜，一般在22 - 24摄氏度左右。

5. 药物治疗：若宝宝流鼻涕症状较严重，可在医生指导下使用药物治疗。常用药物有小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、氯雷他定糖浆等。这些药物能缓解感冒引起的流鼻涕、打喷嚏等症状。但务必遵医嘱使用，不可自行用药。

宝宝受凉流鼻涕是常见情况，家长不必过于焦虑。可先尝试热敷、清洗鼻腔、增加水分摄入和合理增减衣物等方法缓解症状。若症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝到正规医院就诊，在医生指导下进行药物治疗。