紧急提醒！长时间鼻塞危害大，快速通气刻不容缓

有家健康网 2025-04-03阅读量：2550

长时间鼻塞会影响睡眠质量、导致记忆力下降、引发鼻窦炎、造成中耳炎、引起呼吸暂停综合征等。

1. 影响睡眠质量：鼻塞会导致呼吸不畅，使人在睡眠中频繁醒来，难以进入深度睡眠，进而影响睡眠质量，第二天会感到困倦、乏力，影响正常的生活和工作。

2. 导致记忆力下降：长期大脑处于缺氧状态，会影响大脑的正常功能，导致记忆力减退、注意力不集中等问题，尤其对于学生和需要高度集中精力工作的人群影响较大。

3. 引发鼻窦炎：鼻腔长期堵塞，鼻窦内的分泌物无法正常排出，容易滋生细菌，引发鼻窦炎。鼻窦炎会导致头痛、流涕、嗅觉减退等症状，给患者带来痛苦。

4. 造成中耳炎：鼻腔与中耳通过咽鼓管相连，鼻塞时，炎症可能会通过咽鼓管蔓延至中耳，引发中耳炎。中耳炎可能导致听力下降、耳鸣等问题。

5. 引起呼吸暂停综合征：严重的鼻塞可能会导致睡眠呼吸暂停综合征，患者在睡眠中会出现呼吸暂停的情况，这不仅会影响睡眠质量，还可能对心血管系统造成损害，增加患高血压、心脏病等疾病的风险。

针对鼻塞的治疗，可以使用一些药物来缓解症状。如麻黄碱滴鼻液，能收缩鼻腔黏膜血管，减轻鼻塞；布地奈德鼻喷雾剂，具有抗炎、抗过敏作用，可减轻鼻腔炎症；氯雷他定片，对于过敏性鼻炎引起的鼻塞有较好的治疗效果。但使用药物时需遵医嘱。如果鼻塞症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。

长时间鼻塞会带来诸多危害，如影响睡眠、导致记忆力下降、引发鼻窦炎、造成中耳炎和引起呼吸暂停综合征等。出现鼻塞症状时，可先使用药物缓解，但如果症状严重或持续不改善，应及时就医。