孕妇维生素B12偏高应该怎么办

有家健康网 2025-03-16阅读量：6301

孕妇维生素B12偏高不必过于紧张，可通过调整饮食、定期复查、排查疾病来应对。要减少高维生素B12食物摄入，定期监测指标变化，若持续异常需排查是否存在肝脏疾病、造血系统疾病等。 1. 调整饮食:减少富含维生素B12食物的摄入，如肉类、蛋类、奶制品等，多吃新鲜蔬果、谷物等。同时避免额外补充含维生素B12的营养剂。 2. 定期复查:按照医生建议定期进行产检，检测维生素B12水平，观察指标变化，以便及时调整应对措施。 3. 排查疾病:如果维生素B12持续异常升高，要进一步检查，排查是否存在肝脏疾病、造血系统疾病等，做到早发现早治疗。 孕妇发现维生素B12偏高时，不用过度焦虑。先从饮食上进行调整，减少相关食物摄入。同时定期产检监测指标，若指标异常持续或伴有其他不适症状，需及时就医排查疾病。通过这些措施，保障孕妇和胎儿的健康。