4种有效方法，让宝宝告别嗓子有痰！

有家健康网 2025-04-02阅读量：2362

让宝宝告别嗓子有痰，可采用拍背排痰、增加水分摄入、药物治疗、雾化吸入等方法。

1. 拍背排痰：这是一种简单有效的物理排痰方法。将宝宝竖着抱起，使其头部趴在家长肩膀上，然后用空心掌由下向上、由外向内轻轻拍打宝宝背部，每次拍打时间可控制在3 - 5分钟，每天可进行3 - 4次。这样做能促进痰液松动，利于排出。

2. 增加水分摄入：让宝宝适当多喝温开水，能稀释痰液，使其更容易咳出。同时，保持室内空气湿润，可使用加湿器，将室内湿度维持在50% - 60%，这也有助于湿化呼吸道内的痰液。

3. 药物治疗：当宝宝嗓子有痰症状较明显时，可在医生指导下使用药物。常用的药物有盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等。这些药物能促进呼吸道黏膜浆液腺分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液黏稠度，促进痰液排出。但需注意，使用药物必须遵医嘱。

4. 雾化吸入：通过雾化装置将药物变成微小的雾滴，让宝宝吸入呼吸道，可直接作用于病变部位，起到稀释痰液、减轻炎症的作用。常用的雾化药物有布地奈德混悬液、异丙托溴铵溶液、沙丁胺醇雾化吸入溶液等。雾化治疗需在专业医生指导下进行。

5. 调整饮食：在宝宝嗓子有痰期间，饮食要清淡易消化，避免食用过甜、过咸、辛辣刺激性食物，以免加重痰液分泌。可适当多吃一些具有润肺化痰作用的食物，如梨、百合、银耳等。

宝宝嗓子有痰会让其感到不适，家长可根据宝宝的具体情况，综合运用上述方法，帮助宝宝排出痰液。若宝宝症状持续不缓解或出现发热、呼吸急促等其他异常症状，应及时带宝宝到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。