新冠后失眠，归脾丸能否成为你的“睡眠救星”

有家健康网 2025-04-02阅读量：1472

新冠后失眠是常见情况，归脾丸对部分人可能有改善作用，需考虑体质、失眠原因、药物成分、适用症状、其他替代药物等因素。

1. 体质差异：不同体质的人对归脾丸的反应不同。中医认为，体质可分为多种类型，如气虚质、阳虚质、阴虚质等。对于气血不足体质的人，归脾丸可能更适合，因为其具有益气补血的功效；而对于体内有湿热等其他体质的人，服用归脾丸可能效果不佳，甚至可能加重不适。

2. 失眠原因：新冠后失眠的原因多样。可能是感染新冠病毒后，身体的免疫系统处于应激状态，影响了神经系统的调节功能；也可能是患者对疾病存在焦虑、担忧等心理因素导致。如果失眠是由于气血不足、心脾两虚引起的，归脾丸可能会有一定帮助；但若是其他原因，如肝郁化火等导致的失眠，归脾丸可能就不太对症。

3. 药物成分：归脾丸主要由党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣等药物组成。这些药物相互配伍，具有益气健脾、养血安神的作用。其中，炒酸枣仁有宁心安神的功效，龙眼肉能补益心脾，对于改善睡眠有一定作用。

4. 适用症状：归脾丸适用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振等症状。如果新冠后失眠的同时伴有上述症状，服用归脾丸可能会改善睡眠；若没有这些症状，可能就不适合使用。

5. 其他替代药物：除了归脾丸，还有一些药物也可用于改善失眠。如柏子养心丸，具有补气、养血、安神的作用，适用于心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦等；天王补心丹，能滋阴养血、补心安神，用于心阴不足、心悸健忘、失眠多梦等；安神补脑液，可生精补髓、益气养血、强脑安神，对于神经衰弱、失眠等有一定疗效。但无论使用哪种药物，都应遵医嘱。

新冠后失眠情况复杂，归脾丸对部分因气血不足、心脾两虚导致失眠的人可能有改善作用，但由于存在体质差异、失眠原因多样等因素，不能一概而论地说归脾丸就是“睡眠救星”。在选择药物时，应综合考虑自身情况，也可咨询医生，必要时到正规医院就诊。同时，还有其他多种药物可作为选择，但都需在医生指导下使用。