手淫影响生育 别让错误观念毁了你的幸福

有家健康网 2025-04-02阅读量：1578

手淫是否影响生育受生殖系统健康、性激素水平、生殖细胞质量、心理状态、射精功能等因素影响。

1. 生殖系统健康：适度手淫一般不会对生殖系统造成损害。但过度手淫可能引发生殖器官**充血，增加前列腺炎、精囊炎等疾病风险。这些炎症若未及时治疗，可能影响生殖系统正常功能，进而对生育产生不良影响。

2. 性激素水平：正常手淫不会干扰性激素的分泌与调节。然而长期过度手淫可能导致内分泌失调，使性激素水平异常。性激素对于生殖器官的发育和生殖功能的维持至关重要，水平异常可能影响生育。

3. 生殖细胞质量：适度手淫不会影响精子的生成和质量。但频繁手淫可能使精子生成速度跟不上排出速度，导致精子数量减少、活力降低等问题，从而影响受孕几率。

4. 心理状态：适度手淫可缓解性压力，有益身心健康。但过度手淫可能使人产生焦虑、抑郁、内疚等不良心理情绪。长期处于这种心理状态会影响神经系统和内分泌系统，干扰生殖功能。

5. 射精功能：长期过度手淫可能使射精中枢习惯于在特定刺激强度和方式下兴奋，导致在正常性生活中出现射精障碍，如早泄、不射精等，影响生育。

手淫本身不一定会影响生育，关键在于是否适度。如果出现生殖系统不适、性功能异常等情况，应及时前往正规医院男科或生殖健康科就诊，进行相关检查，以明确原因并采取相应治疗措施。同时，要树立正确的性观念，保持适度、健康的生活方式。