双眼皮手术后吃啥利于伤口愈合

有家健康网 2025-04-02阅读量：5176

双眼皮手术后可通过摄入富含蛋白质、维生素、锌、铁的食物以及适当的滋补汤品促进伤口愈合。蛋白质是细胞修复和再生的重要原料，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等；维生素C能促进胶原蛋白合成，可吃橙子、草莓等，维生素A能促进上皮细胞生长，可选择胡萝卜、南瓜等；锌能参与人体新陈代谢酶的合成，可食用木耳、海带、坚果等；铁是血红蛋白重要组成部分，可吃动物肝脏、红枣等预防贫血；还可喝鸽子汤、鱼汤等滋补汤品，其营养丰富且易吸收，能补充水分和营养。但需结合个人身体状况和口味合理选择食物。