震惊！这5个病因竟会引发脂肪肝，早知道早预防！

有家健康网 2025-04-02阅读量：9249

引发脂肪肝的病因主要有长期酗酒、营养过剩、快速减肥、糖尿病及药物损伤等。

1. 长期酗酒：酒精进入人体后，主要在肝脏进行代谢。酒精及其代谢产物会对肝细胞产生直接的毒性作用，干扰肝脏的正常代谢功能，影响脂肪的分解和转运，导致脂肪在肝脏内堆积，进而形成脂肪肝。长期大量饮酒者患脂肪肝的概率较高。

2. 营养过剩：当摄入过多的高热量食物，如高脂肪、高糖食物，身体无法及时将这些能量消耗掉，多余的能量就会以脂肪的形式储存起来。肝脏是脂肪代谢的重要器官，过多的脂肪会在肝脏内沉积，逐渐发展为脂肪肝。肥胖人群中脂肪肝的发病率明显高于正常体重人群。

3. 快速减肥：过度节食或采用不科学的减肥方法，使体重在短时间内快速下降。此时，身体内的脂肪会大量分解，产生过多的游离脂肪酸，这些脂肪酸进入肝脏后，超过了肝脏的代谢能力，就会导致脂肪在肝脏内蓄积，引发脂肪肝。

4. 糖尿病：糖尿病患者体内的胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足，会影响糖代谢和脂肪代谢。脂肪代谢紊乱，导致脂肪在肝脏内合成增加、分解减少，从而容易形成脂肪肝。2型糖尿病患者中脂肪肝的发生率较高。

5. 药物损伤：某些药物具有肝毒性，长期或大量使用会对肝脏造成损害。如四环素、甲氨蝶呤、糖皮质激素等。这些药物会干扰肝脏的正常代谢过程，影响脂肪的代谢和转运，导致脂肪在肝脏内堆积，引发药物性脂肪肝。

脂肪肝的发生与多种因素有关，了解这些病因有助于提前做好预防措施。保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、避免酗酒等，定期体检，对于预防和早期发现脂肪肝至关重要。如果出现相关症状或怀疑患有脂肪肝，应及时到正规医院的肝病科或消化内科就诊。