看着宝宝38度难受，家长揪心！正确做法在这里

有家健康网 2025-04-02阅读量：7851

宝宝体温38度，家长可通过物理降温、补充水分、调整穿着、观察症状、合理用药等方式应对。

1. 物理降温：物理降温可有效缓解宝宝不适。常见的方法有温水擦浴，用32 - 34℃的温水浸湿毛巾，擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟及四肢等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量；也可使用退热贴，贴在宝宝额头，能起到局部降温作用。

2. 补充水分：发热会使宝宝体内水分散失增加，因此要多给宝宝喝温开水，也可适当喝一些鲜榨果汁，如苹果汁、梨汁等，以补充水分和维生素，促进新陈代谢，帮助散热。

3. 调整穿着：不要给宝宝穿过多衣服或盖过厚的被子，应穿着宽松、透气的衣物，利于散热。但也要注意避免着凉，室内温度保持在22 - 26℃为宜。

4. 观察症状：密切观察宝宝的精神状态、食欲、睡眠以及是否有其他伴随症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等。若宝宝精神萎靡、哭闹不止或出现抽搐等异常情况，需及时就医。

5. 合理用药：当宝宝体温持续升高，超过38.5℃，或因发热导致明显不适时，可在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。使用药物时务必遵医嘱。

宝宝体温38度时，家长不必过于惊慌，可先采取上述正确的应对措施。若宝宝症状持续不缓解或出现加重情况，应及时带宝宝前往正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。