孩子牙齿健康的秘诀：选对儿童牙膏！

有家健康网 2025-04-02阅读量：1823

选对儿童牙膏保障孩子牙齿健康，需考虑含氟量、成分安全性、香型口味、年龄段适用性、防龋功效等因素。

1. 含氟量：氟化物能增强牙齿抗酸性，预防龋齿。儿童牙膏含氟量要适宜，不同年龄段孩子对氟需求量和耐受性有差异。低龄儿童吞咽功能不完善，需低含氟量牙膏；稍大孩子可选用含氟量稍高牙膏，但都应在合理范围内。

2. 成分安全性：儿童刷牙易吞咽牙膏，其成分安全性很重要。应选无有害化学物质的牙膏，如不含三氯生、甲醛释放体、人工合成色素等。可含天然植物成分，如薄荷、茶树油等，有清洁口腔、抑菌作用。

3. 香型口味：孩子易受牙膏香型口味影响刷牙积极性。常见香型有水果味、奶香等，水果味如草莓、香蕉、橙子味受孩子喜爱。但要避免过甜口味，防止孩子因喜欢味道而吞食过多牙膏。

4. 年龄段适用性：不同年龄段孩子口腔状况和需求不同。婴幼儿期乳牙刚萌出，可用可吞咽牙膏；幼儿期吞咽功能逐渐完善，可过渡到低氟牙膏；学龄期孩子牙齿发育接近成人，可选用含氟量稍高、有防龋和清洁功效牙膏。

5. 防龋功效：预防龋齿是儿童牙膏重要功能。含氟牙膏防龋效果好，氟能与牙齿表面矿物质结合，增强抗酸性。一些牙膏还添加钙、磷等矿物质，促进牙齿再矿化，增强牙齿硬度和抗龋能力。

选对儿童牙膏对孩子牙齿健康至关重要。含氟量、成分安全性、香型口味、年龄段适用性和防龋功效等因素都需综合考虑。家长为孩子选牙膏时，要结合孩子年龄和口腔状况，做出合适选择，帮助孩子养成良好刷牙习惯，维护牙齿健康。